Dica$ de Ge$tão de Dojo$ #1

É muito bom olhar todo o cenário positivo que o Karate vive neste momento pré-olímpico. Não sei o que acontecerá em Tókio, mas estou seguro que tudo que acontece hoje é muito positivo para o nosso esporte.

         Uma das coisas que percebo e isso muitas academias já percebem é o aumento da demanda de alunos (clientes) e de lugares para dar aulas. Maior demanda (mercado buscando por um produto) e setor (professores e academias) recebendo mais oferta (produto sendo oferecido no mercado). Assim iniciam-se as relações de consumo - cliente.

O dojo mais lindo do mundo ou o mais feio - depende do seu ponto de vista!

          Essa relação na maioria das vezes é monetizada, as pessoas pagam para receber um serviço e as academias absorvem esses clientes e seus pagamentos.

        Uma dica muito importante para que você inicie bem como professor ou dono de academia ou até mesmo reestruture a gestão do seu Dojo é entender 2 principios básicos: 1) Relação Cliente-Aluno/Academia-Professor e, 2) Destino do dinheiro gerado por esta relação.

1. Relação Aluno/Academias: Mesmo crianças, seus alunos são seus clientes. Seus pais investem por um serviço, aulas e conhecimento sobre Karate e esperam que isso seja entregue aos seus filhos.
   
   Sabendo que seu cliente pode buscar um outro fornecedor (Academia/Professor), esteja sempre muito atendo ao atendimento e satisfação dessas pessoas. Como a maioria dos clientes são crianças, esse esforço é dobrado, estendendo-se aos pais ou familiares envolvidos.
   Se você ler com atenção o texto #2 sobre preparação física escrito pela Sensei Ana Paula Ribeiro, direcionado a alunos e atletas, você já acertará muito, tratando alunos como aprendizes e não atletas, mesmo que eventualmente participem de competições.
2. Destino do dinheiro gerado: Não sou expert em finanças mas domino alguns  dos conhecimentos básicos. Eu já errei muito gerindo o meu dinheiro. Certamente você assim como eu, também já! Receber o dinheiro das aulas ou da sua academia e usá-lo para pagar a sua pizza da sexta à noite com sua família, demonstra a sua total falta de controle na gestão financeira do seu negócio.
   
   O que deve fazer primeiro? Organize suas despesas. Escreva quais são as suas despesas fixas, aquelas que se você não pagar não tem como dar aulas. Vamos pensar primeiro nas suas aulas e na academia. Geralmente essas despesas são: transporte, aluguel da academia, prestação do carro/moto, gasolina, alimentação (o justo, sem abusos), anuidade da federação e confederação, CREF e claro, impostos.
   
   Tudo que não for fixo, é variável! Inscrições em cursos, exames, acessórios para as aulas, acessórios pessoais (kimono, faixa e outros), aquela pizza com os alunos de vez em quando. Agora, em uma outra linha coloque os ganhos fixos, que são basicamente as mensalidades pagas na sua academia ou pelas aulas de karate. Abaixo coloque os ganhos variáveis: lucro com os exames, inscrições de torneios, venda de acessórios e kimonos, cursos e aulas eventuais. Esses são os famosos extras.
   
3. Dentro dessa organização, centralize os recebimentos em uma mesma data, de preferência tudo em uma mesma conta corrente e o pagamento das contas em uma data próxima. Vou dar um exemplo: Recebimento de mensalidades (ganho fixo) dia 5 e pagamento do aluguel (custo fixo) dia 10. Após pagar todas contas fixas e variáveis você tem em conta o seu rendimento, "o seu salário".
   
4. Procure nos primeiros meses ser criterioso com gastos variáveis, para que identifique um número claro dos valores que fatura no final ou no começo do mês.

Eu sofri muito mesmo com a falta de organização e hoje, utilizando esses conceitos básicos tenho uma vida financeira mais tranquila e estou seguro também que esse assunto tira o seu sono e seu apetite. Não sofra! Organize-se e viva!

Em breve mais uma Dica$ de Ge$tão de Dojo$

Cleiton de Castro

Faixa-preta formado na Shorin-ryu, Shotokan por opção, Formado em Educação Física e Gestor de Vendas de uma empresa de Benefícios corporativos de qualidade de vida!

contato: cleitondecastro@gmail.com

DIFERENÇAS NA PREPARAÇÃO FÍSICA DO ALUNO AO ATLETA DE KARATE #2

            A preparação física é um componente fundamental do treinamento de qualquer esporte. O objetivo básico é o desenvolvimento e melhoria das capacidades físicas e motoras que influenciam diretamente no desempenho do aluno ou atleta durante a execução dos gestos desportivos.

Nas “Aulas de Karate”, a preparação física aparecerá na fase de aquecimento nos primeiros 15 a 20 minutos de aula, onde o praticante será estimulado a executar movimentos coordenativos que desenvolvam as capacidades físicas similares as utilizadas nos golpes, bases e deslocamentos; preparando o corpo de forma a suprir a alta exigência física que o esporte requer. Nessa fase da aula é muito importante fornecer o máximo de repertório motor ao praticante, pois esse aprendizado fará diferença na percepção e realização dos gestos do esporte durante a fase técnica da aula.

Para um aluno, a pratica de exercícios funcionais (exercícios que tem aplicação no Kihon, Kata e Kumite) são uma das melhores opções para desenvolvimento das capacidades físicas.

Já a “Preparação Física para o Atleta” exigirá a separação dos treinos físico e técnico em períodos distintos do dia, com o objetivo de promover maior rendimento e melhor desenvolvimento da resistência anaeróbica, da força explosiva, da elasticidade muscular, da mobilidade articular, da agilidade e do reflexo; principalmente pelo menor desgaste físico e consequentemente menor chance de lesões por sessão de treino. O ideal é que o atleta tenha a mesma freqüência semanal de treinos técnicos e físicos. O treinador considerará também as fases da preparação geral, específica, de competição e de transição; de acordo com o calendário esportivo do atleta, para uma melhor seleção e distribuição dos tipos de estímulos e exercícios a serem realizados.

Para um atleta a rotina de treinos físico não é uma opção. É uma condição fundamental para a busca de resultados ainda maiores.

No esporte de alto rendimento não existe excelência em resultados e muito menos longa permanência nos pódios das competições mais importantes do circuito nacional e internacional sem um bom planejamento de preparação física. Por isso, competidores, especializem-se cada vez mais e busquem profissionais competentes para ajudá-los!

Bons treinos!

Ana Paula Ribeiro

Especialista em Preparação Física Personalizada - FMU/SP
Diretora Técnica Personal Fitclub - Santos/SP

Faixa Preta de Karate desde 1992 - CBK

Ex-Atleta das Seleções Paulista e Brasileira de Karate

esp.anaribeiro@gmail.com 

Preparação Física Geral nas Aulas de Karate #1

Se existe “esporte completo”, com certeza o Karate pode ser classificado como tal! Uma tradicional aula de Karate é constituída do aquecimento à parte principal, de movimentos e atividades que desenvolvem capacidades físicas como: Resistência Aeróbica e Anaeróbica (com maior predominância anaeróbia); Resistência Muscular Dinâmica e Estática; Força Explosiva (potência); Elasticidade Muscular; Mobilidade Articular; Equilíbrio; Agilidade; Controle e Melhora da Postura; Coordenação Motora e Reflexo.

A partir da primeira aula, o praticante vivenciará TODAS as capacidades mencionadas, resguardadas as devidas proporções de intensidade e volume para cada faixa etária e principalmente, graduação. A aspiração aos novos graus ou níveis através da mudança de faixa, será o primeiro contato do praticante com a performance física.

Na preparação para o “temível” exame de faixa, independente se este é o primeiro ou não, o praticante dedicará seus treinos exclusivamente a sua maior evolução geral das capacidades físicas, bem como da parte técnica, para um excelente desempenho e aprovação nas 03 (três) etapas distintas do exame: Kihon, Kata e Kumite.

Considerando as capacidades FORÇA e CARDIO, nos alunos iniciantes e intermediários, deve-se estimular de maneira mais intensa e volumosa, as RESISTÊNCIAS MUSCULAR E CARDIORRESPIRATÓRIA, formando uma base sólida de preparação para a aplicação de estímulos de POTÊNCIA (muscular e cardiorrespiratório) em níveis mais avançados.

Preparação física não é só privilégio de atletas de alto nível. Ela é o meio que permite seus alunos (crianças e adultos) conquistem uma condição mínima de executar os movimentos e terminar as aulas!

Como mencionado anteriormente, a performance física do Karateca desenvolve-se a cada aula executada de forma gradual conforme o seu nível (graduação), idade e condicionamento físico, onde a própria aplicação de técnicas e golpes exigirão do praticante um alto recrutamento muscular e cardiorrespiratório.

Ao sensei cabe o “conhecimento” e “discernimento” devidos para a mais EFICIENTE aplicação metodológica e distribuição dos estímulos no seu planejamento de aula. O planejamento metodológico e a periodização dos estímulos serão fundamentais no caso do aluno tornar-se ATLETA, mas isso é assunto para um próximo post.

Bons treinos!

Oss!

Ana Paula Ribeiro

Especialista em Preparação Física Personalizada - UniFMU/SP

Faixa Preta de Karate desde 1992 - FPK / CBK

Ex-Atleta das Seleções Paulista e Brasileira de Karate

Contato: esp.anaribeiro@gmail.com

Marketing e Karatê combinam?

Hoje escrevo sobre a combinação — Marketing & Karate — baseado numa discussão em um dos grupos de WhatsApp que participo e movida também, claro, pelo momento pré-olímpico que o Karate vive!

Certamente já ouviu falar em "Jogos Regionais e Jogos Abertos do Interior de São Paulo". Se sim, é uma ferramenta poderosa de Marketing do Esporte. Uma competição onde as cidades se enfrentam, investindo e contratando atletas e técnicos em busca do pódio. E também uma ferramenta de Marketing Político utilizada pelos prefeitos e secretários..

Se você tem preferência por uma determinada marca, é influenciado pelo Marketing.

E afinal, o que é Marketing?

Seguindo o Papa do Marketing, Philip Kotler, Marketing é a ciência e a arte de explorar, criar e entregar valor para satisfazer as necessidades de um mercado-alvo com lucro. Marketing identifica necessidades e desejos não realizados. Ele define, mede e quantifica o tamanho do mercado identificado e o potencial de lucro.

Seguindo a definição, como poderíamos entender o Karatê nesse conceito:

O Marketing ou Marketing Esportivo, explora e cria situações de exposição como, por exemplo, cursos, encontros torneios e exames, onde há a possibilidade de entrega de valor (faixas, graduações, conhecimento, medalhas, títulos) para um mercado-alvo, os praticantes de Karatê. Agrega-se a essas situações o uso de materiais esportivos, como Kimonos, protetores e uniformes.

Não podemos esquecer para tudo isso aconteça é necessário MERCADO-ALVO, ou seja, alunos.

O que você faz para captar alunos? Como você conheceu da sua academia? Sim, isso é Marketing.

Na minha mais humilde opinião, Marketing não é nada do maléfico ou diabólico, pelo contrário, ele é a ciência que permite você mostrar o seu trabalho e que aproximar as pessoas do produto desejado.

Algumas pessoas com mais habilidade, outras menos, mas todos nós usamos ferramentas de Marketing no nosso dia a dia para sobrevivermos e vivermos melhor. Observe a sua rotina e comente esse post — É IMPOSSÍVEL QUE VOCÊ NÃO PENSE EM COMO IMPACTAR POSITIVAMENTE AS PESSOAS. I - M - P - O - S - S - Í - V - E - L!

Todos nós temos Senseis, não é? Sabe aquele convite para aquele curso de Kihon? Daqui à duas semanas? E que tem uma inscrição de 100,00? Como não aceitar?

E aquele Sensei que largou tudo no Japão para trazer para o Brasil uma arte marcial! Aquela que é conhecida como Caminho das Mãos Vazias? Ele fez muito Marketing do Conhecimento até que nós conhecêssemos o Karate!

Oss!

Cleiton de Castro

Mias sobre Cleiton de Castro...
Quer conhecer um pouco mais sobre mais sobre Marketing de Academias? Como mudar a cara da sua Academia!
 

Os katas Bassai

O kata Bassai recebe esse nome porque pressupõe o espírito e a força necessários para investir contra o inimigo. Ele precisa ser cheio de vitalidade, mas se não tiver uma dignidade imponente, suas características especiais não se manifestarão. Bassai é uma joia preciosa entre os kata Shotokan. 

Depois de aprender os fundamentos com os kata básicos, este deve ser dominado a todo custo. Aprenda a usar os opostos: tranqüilidade e agilidade, força e mudança, técnicas rápidas e lentas, leves e pesadas da força, pois do contrário o kata não será eficaz.

O seu significado quer dizer atravessar a fortaleza, destruir a fortaleza e entrar em uma fortaleza. Derrubando e superando os seus obstáculos, com golpes que pela sua potência têm em essência o poder hipotético de derrubar os muros da fortaleza do inimigo.

As suas técnicas representam repetidas mudanças de bloqueio com os braços, contendo técnicas de agarrar, puxar e pisar

Representando ainda vários movimentos onde o estudante troca as posições de desvantagem em

vantagem. O Bassai Dai é um kata que materializa a força de vontade criando a força interior.

Entrevista com Johannes Carl Freiberg Neto, por Miguel Carvalho

O Karate sempre foi um esporte que teve grandes mestres e muitos desses mestres dedicaram sua vida também ao estudo da ciência do movimento.

Sensei Johannes Carl Freiberg Neto é um desses exemplos. Grande atleta e um dos maiores técnicos que o Brasil já conheceu dedica muito do seu tempo ao estudo da ciência do movimento para o desenvolvimento do Karate.

Assista a entrevista do Mestre Miguel Carvalho e curta o seu blog também!

Oss!

Cleiton de Castro

Como está o Brasil e os brasileiros no ranking mundial?

Fonte: http://setopen.sportdata.org/wkfranking/ranking_main_total.php#ranking